Rolatör

Rolatör nedir?

Rolatör (rollator), yürürken denge ve güven desteğine ihtiyaç duyan kişiler için tasarlanmış, tekerlekli bir yürüme yardımcısıdır. Klasik walker gibi her adımda kaldırılmaz; önde itilerek kullanılır ve el frenleriyle kontrol edilir. Çoğu modelde yorulunca oturmak için bir oturak, alışveriş ya da kişisel eşyalar için bir çanta bulunur. Bu nedenle “tekerlekli yürüteç”, “oturaklı yürüteç” ya da “yaşlı yürüteci” olarak da aranır.

Rolatör ile walker arasındaki fark

Walker tekerleksiz ya da iki tekerlekli bir çerçevedir; adım adım kaldırılarak ilerletilir ve kullanıcının ağırlığını daha fazla taşır. Ameliyat sonrası bir bacağa yük verilemeyen dönemlerde ya da ciddi denge kaybında genellikle walker önerilir. Rolatör ise yürüyebilen ama dengesinden emin olmayan, daha uzun mesafe yürümek isteyen kullanıcılar içindir: dört tekerleği sayesinde akıcı bir yürüyüş sağlar, frenleri ve oturağıyla dışarıda da güvenle kullanılır. Hangisinin uygun olduğuna hekiminiz ya da fizyoterapistinizle birlikte karar vermenizi öneririz.

Rolatör seçerken nelere dikkat edilmeli?

• Tutma kolu yüksekliği: Dik dururken kollar yanda serbestken tutma kolları bilek hizasında olmalı, tutunduğunuzda dirsekler hafifçe bükülü kalmalıdır. Yüksekliği kademeli ayarlanan modeller farklı boydaki kullanıcılara uyar.

• Taşıma kapasitesi: Kullanıcının kilosundan yüksek olmalıdır; oturakta dinlenirken tüm ağırlık rolatöre biner.

• Fren sistemi: El frenleri hem yürürken yavaşlamayı hem de dururken rolatörü kilitlemeyi sağlamalıdır. Oturmadan önce frenler mutlaka kilitlenmelidir.

• Oturak ve sırt dayama: Uzun yürüyüşlerde ya da sırada beklerken dinlenmek için oturak yüksekliği ve sırt desteği önemlidir.

• Tekerlekler: Dönen ön tekerlekler dar alanlarda manevrayı, büyük ve kaymaz tekerlekler dış mekânda sarsıntısız yürüyüşü kolaylaştırır.

• Katlanabilirlik: Araç bagajında ya da evde saklamak için katlanmış genişliğe bakın.

Doğru kullanım

Rolatörü gövdenize yakın tutarak, çerçevenin içinde yürüyün; çok önden itmek dengeyi bozar. Rampa ve inişlerde frenleri hafifçe sıkarak hızı kontrol edin. Oturmadan önce frenleri kilitleyin, oturağa arkanızı dönerek yavaşça oturun. Rolatör merdiven ve yürüyen merdivende kullanılmaz.